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089-889 068 74

Fighter Fit Fitness

Fighter Fit Fitness - Martial Arts Center

Fighter Fit – Fitnessprogramm im Martial Arts Center

Das Fighter Fit Programm ist für Frauen und Männer von 16 bis 60 Jahren gedacht die ihre Gesundheit, körperliche und geistige Fitness durch Kampfkünste (Martial Arts) verbessern wollen.

Millionen von Menschen auf der ganzen Welt befassen sich mit Martial Arts Training wegen seiner wohlbekannten Gesundheits- und Fitness Vorteile. Aber nur eine kleine Anzahl ist in der Lage oder gewillt, die körperlich und geistig anstrengenden Jahre, die für eine Ausbildung (in der Regel vier bis sechs Jahre bis zu einem Black Belt) erforderlich sind zu investieren.

Trotzdem müssen Sie nicht auf die gesunden Vorteile eines Kampfsporttrainings verzichten. Starten Sie mit unserem hochintensivem Interwall-Training „Fighter Fit“. Anrufen und Probetraining vereinbaren:

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Unsere Fighter Fit Klassen beinhalten „funktionelles Training:
  • Cardio Kickboxen (Herz- Kreislauf Training) – Fitness Kickboxen
  • MMA Fitness (Kraft- Ausdauertraining)
  • Cross Training
  • HIIT (High-Intensity Interval Training)
  • Stretching (Flexibilität)

Anmeldung zum Probetraining

kostenloses Probetraining

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Fitness Kickboxen / Kickboxen: Montag bis Donnerstag 21:00 – Freitag 20:00 – Samstag 18:00
Fighter Fit Fitness: Montag / Mittwoch 21:00 und Dienstag / Donnerstag 20:00

Typische Fragen

Frage: Muss ich sportlich sein, oder benötige ich irgendwelche Vorkenntnisse um am Fighter Fit Fitness Training teilzunehmen?

Antwort: Nein, Vorkenntnisse und Sportlichkeit sind keine Voraussetzungen für unsere Trainings. Allerdings, der Wille etwas zu Ändern schon.

Frage: Kann ich mich irgendwie beim Training blamieren?

Antwort: Der vermittelte Stoff ist einfach und macht Spaß. Ausser, dass Sie schwitzen werden, wie alle anderen Teilnehmer auch, brauchen Sie keine Angst zu haben, sich zu blamieren.

Frage: Was soll ich anziehen?

Antwort: Sporthose (kurz oder lang), T-Shirt und Hallenschuhe – mehr ist nicht notwendig. Umkleiden sind vorhanden.
Da Sie sicherlich schwitzen werden, ein Handtuch und etwas Wasser zum Trinken 🙂